Φυσικά, η βασική συμβουλή που πρέπει να έχετε κατά νου προτού εκτεθείτε στον ήλιο είναι να εφαρμόζετε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας σε πρόσωπο και σώμα, καθώς και να επαναλαμβάνετε συχνά την εφαρμογή της αντηλιακής.
Η απολέπιση στο σώμα 24-48 ώρες πριν την έκθεση στον ήλιο, θα αποβάλει τα νεκρά κύτταρα και θα προετοιμάσει το δέρμα σας να δεχτεί τον ήλιο. Έτσι, θα πετύχετε ένα ομοιόμορφο μαύρισμα με διάρκεια.
Ανακατέψτε, λοιπόν, μισό φλιτζάνι λευκή ή καστανή ζάχαρη με μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας. Στη συνέχεια, κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις στο σώμα σας, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.
Προσέξτε η ενυδατική κρέμα σας να μην περιέχει αλκοόλ, καθώς προκαλεί τη δημιουργία πανάδων.
