Ο Ντέιβ Άσπρεϊ είναι ένας εκατομμυριούχος επιχειρηματίας ο οποίος έχει αποφασίσει πως η ζωή του μπορεί να φτάσει ή και να ξεπεράσει τα 180 χρόνια…
Ο 47χρονος αμερικανός lifestyle γκουρού, Ντέιβ Άσπρεϊ, πιστεύει ακράδαντα ότι θα ζήσει μέχρι το έτος 2153 «τουλάχιστον», χρησιμοποιώντας τεχνικές όπως το να κάθεται σε θάλαμο κρυοθεραπείας και κάνοντας διαλείπουσα νηστεία.
Ο ίδιος επινόησε τον όρο «biohacking» για να περιγράψει τις μεθόδους του να γυρίσει πίσω το βιολογικό ρολόι, το οποίο περιλαμβάνει επίσης την απομάκρυνση τμημάτων του μυελού των οστών του και στη συνέχεια την έγχυση των βλαστικών κυττάρων στο σώμα του για 25.000 δολ.
Εμφανιζόμενος στη βρετανική εκπομπή This Morning, δήλωσε ότι πολλοί άνθρωποι κάτω των 40 ετών θα είναι «χαρούμενοι και εξαιρετικά λειτουργικοί» σε ηλικία 100 ετών μετά την εφαρμογή των μεθόδων του για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
Απαντώντας δε γιατί θέλει να ζήσει τόσο πολύ, ο Ντέιβ Άσπρεϊ είπε:
«Είμαι περίεργος, νομίζω ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να διορθώσουμε και να βελτιώσουμε στον κόσμο και δεν αισθάνομαι ότι έχω τελειώσει ακόμη».
Η οικοδέσποινα της εκπομπής, Χόλλυ Ουίλομπι, ρώτησε τον Ντέιβ, σχετικά με το αν θα απολάμβανε να είναι ένας από τους μοναδικούς ανθρώπους που ζει για τόσο καιρό, πράγμα που σημαίνει ότι θα έπρεπε να αφήσει τα αγαπημένα του πρόσωπα πίσω.
«Δεν νομίζω ότι θα είμαι ο μόνος που θα το κάνει αυτό», απάντησε εκείνος.
«Μερικά πράγματα στα οποία εργάζομαι να είμαι πρωτοπόρος, είναι ακριβά, και μερικά από είναι δωρεάν όπως η νηστεία. Αυτό θα είναι όπως τα κινητά τηλέφωνα, ο καθένας έχει κινητά τηλέφωνα, όλοι θα έχουν αντιγήρανση. Η αλλαγή μπορεί να συμβεί γρήγορα στην κοινωνία».
«Θα υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που είναι κάτω των 40 τώρα που θα περπατούν με τη δύναμή τους, απόλυτα χαρούμενοι, εξαιρετικά λειτουργικοί, και θα είναι άνω των 100 ετών».
«Έχω αποφασιστεί να έχω πολύ λιγότερη φλεγμονή από ό, τι οι περισσότεροι άνθρωποι, ελέγχοντας τι τρώω και πώς κοιμάμαι και πολλές άλλες αντιγηραντικές θεραπείες», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Εξηγώντας τα οφέλη από την επανεισαγωγή των βλαστικών κυττάρων, είπε το εξής:
«Όταν είμαστε νέοι, έχουμε έναν τόνο βλαστικών κυττάρων και θεραπευόμαστε όπως κάνουν οι νέοι.
Καθώς μεγαλώνουμε, τα βλαστικά μας κύτταρα εξαντλούνται, έτσι κάνω πράγματα όπως η διαλείπουσα νηστεία που μου δίνουν περισσότερα βλαστοκύτταρα και μετά παίρνω τα δικά μου βλαστοκύτταρα και τα μετακινώ γύρω από το σώμα, έτσι θεραπεύομαι και κινούμαι σαν νεαρός».
«Έχω ένα θάλαμο κρυοθεραπείας με υγρό άζωτο κάτω από μια από τις εταιρείες μου», δήλωσε.
«Και κάνω κρύο ντους, για περισσότερα από δέκα χρόνια, έχει μια τεράστια διαφορά στον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας μπορεί να δημιουργήσει ενέργεια. Όση περισσότερη ενέργεια έχεις, τόσο νεότερος μπορείς να είσαι».
Μια άλλη μέθοδος είναι η διαλείπουσα νηστεία, η οποία περιλαμβάνει τον περιορισμό του χρόνου που τρώτε τα γεύματα για να δημιουργήσετε περιόδους νηστείας για μια συγκεκριμένη περίοδο.
Ο ίδιος πιστεύει ότι αυτό βοηθά στην πρόληψη των ασθενειών, επειδή οι περίοδοι νηστείας επιτρέπουν στο σώμα του να «επιδιορθωθεί» χωρίς να χωνεύει τρόφιμα.
«Το νέο μου βιβλίο “Fast This Way” μιλάει για νηστεία, έχω βοηθήσει ανθρώπους να χάσουν πάνω από ένα εκατομμύριο κιλά τα τελευταία δέκα χρόνια», δήλωσε ο ίδιος.
«Αν το κάνετε αυτό χωρίς να αλλάξετε τη διατροφή σας, οι πιθανότητες για διαβήτη μειώνονται, οι πιθανότητες καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων, καρκίνου και Αλτσχάιμερ μειώνονται επίσης, και αυτές είναι ασθένειες της γήρανσης».
