Αυτό είναι το βότανο που ρίχνει την πίεση σε χρόνο ρεκόρ!
Το τίλιο έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες (ηρεμιστικό, διουρητικό, ήπιο στυπτικό) και εκτιμάται ότι προλαμβάνει την αρτηριοσκλήρωση και την υπέρταση. Το βότανο αυτό ενδείκνυται για όσους έχουν υψηλή πίεση και είναι νευρικοί, με αποτέλεσμα η πίεσή τους να ανεβαίνει εξ αιτίας αυτών.
Μπορείτε να πίνετε 1-2 φορές την ημέρα ρόφημα τίλιου μεταξύ των γευμάτων ή όταν νιώθετε ότι είστε σε ένταση.
Πώς να το ετοιμάσετε: Ρίχνετε 1 κουταλιά τίλιο σε 1 φλιτζάνι βρασμένο νερό για 10′ και μετά σουρώνετε. Το τίλιο μπορεί να συνδυαστεί με τον κράταιγο
